Dra. Gabina Villagrán Vázquez

«El Regalo del Elefante, Mindfulness para niños» escrito por Amira Valle, es una manera sencilla de conducir a los niños de forma sutil y creativa a la práctica de la atención consciente (mindfulness). Es una obra que recomiendo a maestros, madres y padres y a todos los interesados en alentar de manera divertida a permanecer atentos a sus propias vivencias para promover empatía, compasión y autorregulación cognitiva y emocional. Es una manera amorosa de conducir a los niños a darse cuenta de que ayudar a otros seres a encontrar una vida plena, feliz, significativa y alejada del sufrimiento, también tiene beneficios para sí mismos. Me ha encantado este libro. Es una obra llena de sensibilidad.

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El Regalo del Elefante